월드컵16강전을 시청하고는 늦잠후 초음파건강검진을 가려니 눈이 내리고있다. 금년들어 지면에 쌓이는 눈은 처음이다. 오전에 활터에 올라 습사를 하니 8순까지 평3.2발이 관중하다가 10순을 내니 평2.7중으로 내려온다. 보건소에서 진행하는 치매예방교육을 종료하고 이대병원과 구보건소가 진행하는 터치북인지훈련 프로젝트에 참여하여 터치북과 사용법에 대한 교육을 받았다. 금년상반기에 치매예방교육의 일환으로 스마트워치를 지급받고는 일일 사천보이상걷기에 참여하여 평균 일만보를 걸으면서 7개월여 프로젝트를 종료하였다. 그 후속교육으로 터치북인지훈련에 참가하여 초기인지테스트를 완료하고 참여자를 훈련군과 대조군 두그룹으로 분리하여 3개월여의 테스트후 두그룹의 변화를 관찰하는 프로젝트에 참가한 것이다. 처음에는 대조군이 되..
