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2024/01/04 1

이대로 꾸준히

연초부터 습사의 성적이 좋다. 연초 사흘을 사대에 서보았는데, 첫날인 2일에 몰기2회와 삼순 10중 목표달성 2회 달성, 3일에는 10중 1회 달성, 4일에는 몰기2번과 10중 2회를 달성하였으니 사흘동안 거의 매일 이런저런 성과를 올리고있다. 작년말부터 만작의 자세가 되어지는 것 같은 느낌이 왔다. 거궁하여 만작시 활촉이 줌손에 걸리면서 줌손은 밀고 각지손은 당기면서 발시하는 것이 되었다. 될듯한 감(感)은 몇차례 왔지만 그때뿐, 그 다음에도 될것 같은데 실상은 그렇지가 않았다. 그러나 이번에는 확연하게 그 느낌이 온 것같고 며칠간 노력해보니 과연 그러하게 성적이 나온다. 꾸준하게 습사하면서 병행하여 근력운동을 한 것이 주효하였던 것으로 판단한다. 아침에 팔굽혀펴기 200여회를 하고 지사하는 것을 연습..

국궁 2024.01.04
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