流山錄

1.2015.05.02(토) 2.사위네식구와 3.지심도 둘레길 4.노동자의 날과 휴일을 맞아 거제를 찾은지 2일차.. 숙소에서 취침을 하고 지심도를 찾다. 오월이지만 를 한낮의 햇살을 따가울 정도이다. 동백섬지심도를 선착장에서 내려 언덕길을 올라서 국방과학연구소까지 땀을 흘리며 오르다. 세살배..

1.2015.05.01(금) 2.doban 3.항구-kt송신탑-논골-약과봉-능선-태고암-상촌-중촌-항구 4.다녀온지 거의 2년이 되어가는 17.3월에야 기록이 누락되었음을 알고 예전의 사진을 찾아 올리다. 세월이 지나버려 정확하게 기억할 수없는 것이 많다. 4월30일 내려가야 다음날인 5.1일 욕지도를 트레킹하였을 ..

1.2015.02.01(일) 09:50-14:30(4.40hr) 맑음 2.lhs 3.온수동-원미산-춘의정 -백만송이장미원-작동 4.귀빠진날이 이번주토요일인데 처가식구들과 여행일정이 잡혀 식구들과 저녁을 먹기로 해서 멀리 가지 못하고 인근 지양산트레킹. 딸네식구들이 점심직후에 온다니...오랫만에 동네길이다. 아침에 춥..

1.2015.01.17(토) 10:35-15:25(4.50hr) 맑음 2.lhs,lhb,lsj 3.시흥시청-옥녀봉-군자봉-진덕사-군자봉우회-옥녀봉-시흥시청 4.집사람 생일이라 처가식구들과 저녁을 먹을 약속을 하고 처형들과 미리 만나 시흥 늠내길을 걷다. 처남댁은 몸이 좋지않아 빠지고..작은처형이 집으로 오고 큰처형은 신도림에..

1.2014.11.02(일) 10:35-14:00(3.25hr) 맑음 2.lhs 3.파주 구도장원길 및 율곡길일대 4.전날 캠핑시 2병의 소주를 마셨음에도 공기가 좋아서인지 기상하니 속쓰림과 두통이 거의없다. 야외임에도 뜨뜻한 텐트안에서 숙면을 취하니 그럴수 밖에 없지 않는가 싶다. 비가 온다는 예보에 걸맞게 새벽녘에 ..

1.2014.07.13(일) 10:30-14:30(4.00hr) 흐리고 맑음 2.lhs,산하클럽 3.원대리고개길-임도길-자작나무숲-힐링-임도길-팬션/중식-회동분교길-임도길 4.변산을 가려다 성원이 되지않아 취소되고 포항 보경사를 생각하다 휴식겸 인제 원대리 자작나무숲을 가다. 늦게 나왔지만 차편이 연결되지않아 동대문에서 열나게 헤메이다 강남역으로 택시를 타고 가야할 판에 간신히 버스를 발견하고 헐레벌레 간신히 탑승. 어제는 근수부친 상가를 갔다가 대구에서 올라오면서 또 열심히 뛰었으나 플렛홈에 도착하니 기차는 출발. 뒷차로 간신히 상경. 매번 ...늦을 때마다 좀 여유를 가지고 타자고 다짐한다. 원대리 고개길에서 힐링트레킹출발..다행히 날씨가 조금 흐려 햇빛은 없지만 조금 오르기 시작하니 땀이 흐른다. ..

전날 조금 무리다 싶었지만 오랫만에 관악산을 갈까 고민하는데 집사람이 태클을 건다. 요즘들어 허리도 아프고...좀 쉬자고... 저녁에 진희 기숙사에도 태워줘야 하고 그래 좀쉬자 싶어 지양산에 들어가자. 작동으로 걸어 부천식물원 위부분 한적한 곳에 해먹을 걸고 독서모드.. 땀에 적..

1.2014.07.05(토) 08:15-13:00(4.45HR) 맑음 2.lhs 3.1단지-신월동-군부대-장애인센터-삼보사-백만송이장미원-춘의산-원미산-청소년회관-온수동-4단지 4.일주일이상 감기로 고생하였고 또한 감염으로 GPT/GOT수치가 높아 경고상태여서 조심하고 있다. 먼산행은 피하고 오후에 안산 텃밭에서 처가식구와..

1.2014.06.14(토) 16:25-19:05(2.30hr)맑음 2.토요근무후 지양산을 걷다. 스마트폰의 만보계 앱을 설치후 매월 걷기가 늘어난다. 오늘은 회사에서 15,000보 지양산을 15,000보 도합 30,000가 넘었다. 작년11월 핸폰을 교체하고 설치한 만보계. 매월 그 숫자가 늘어난다. 좋은 현상이기는 하지만, 너무 숫자..

1.2014.06.04(수) 07:25-09:40(2.15hr) 쾌청 2.lhs 3.2단지-작동터널-작동-작동사거리-온수역길-국기봉-4단지 4.선거일이라 출근이 11시로 조정되면서 기상후 지양산을 걷다. 푸르른 신록에 짙어가는 6월초입이다. 지난 겨울 앙상한 가지만 남기었던 산하의 수목이 짙푸른 잎사귀를 무성하게 드리운다...